Prellsteinrennen 2024

Läufer im Schnee

Auch nächstes Jahr soll wieder unser Prellsteinrennen 2024 stattfinden.
Datum ist wie immer der letzte Sonntag im Januar, also am 28.01.2024.
Leider hat die Gaststätte zum Neutrasfelsen inzwischen geschlossen – umso dankbarer sind wir, dass wir unser Rennen beim > Erlebnisbauernhof Res’n ausrichten dürfen!

Bis 9 Uhr des Wettkampftages könnt ihr euch noch nachmelden.
Bitte kommt nicht zu spät, da wir die Startreihenfolge festlegen und diese noch ein paar Minuten vor Start bekannt geben müssen.

Austragungsort ist Neutras bei Etzelwang, beim „Erlebnisbauernhof Res’n„.
Der Start findet ab 10:00 Uhr statt. Die Teams starten mit 1 Minute Abstand zueinander.

Die Teilnahmegebühr beträgt 33€ / Mannschaft und 11€ / Einzelstarter und muss vor dem Rennen überwiesen werden:
Marathon-Team Pegnitztal | IBAN: DE22 7605 0101 0190 0950 00 | Verwendungszweck: „Prellsteinrennen – Teamname“ oder „Prellsteinrennen – Starterbörse“.
Bei einer Nachmeldung vor Ort muss bar gezahlt werden. Die Gebühren erhöhen sich auf 45€ / Mannschaft und 15€ / Einzelstarter.

Bitte lest euch auch unsere Regeln durch.

Mit einer Anmeldung zum Prellsteinrennen erklärst Du, dass Du auf eigene Verantwortung und eigene Gefahr startest. Weiterhin erklärst Du, dass Du an der Veranstaltung auf eigenes Risiko teilnimmst und dass Du im Falle von Schädigungen keinen Anspruch gegenüber dem Veranstalter hast.

Streckenbeschreibung

Der Prellsteinlauf ist ein ca. 12 km langer Cross-/Traillauf, der mit (je nach Einschätzung) mindestens fünf ordentlichen Anstiegen gespickt ist. Die Strecke verläuft überwiegend über Wander- und Feldwege, aber auch mal querfeldein. Gestartet wird bei jedem Wetter.
Bei nassen und eisigen Verhältnissen sind Spikes von Vorteil. Der Asphaltanteil (durch Heuchling und Richtung Ziel in Neutras) beträgt wenige hundert Meter.

Der Start erfolgt in Neutras beim Erlebnisbauernhof Res’n.

Nach einem Bergabstück beginnt an einer Spitzkehre wieder ein konditionell anspruchsvoller Abschnitt, der in Richtung des Namensgebers des Laufes, dem Kletter- und Aussichtsfelsen Prellstein führt.

Nach dem Queren einer Wiese hat man nicht nur diesen vor Augen, sondern auch den ersten harten Anstieg zum Prellsteinsattel hoch. Oben angekommen, lassen wir den Fels rechts liegen, denn es folgt die nächste Herausforderung: Auf einem mit Steinen und Wurzeln durchsetzten Wanderweg geht es steil hinab zur Cäciliengrotte, an der ein Kontrollposten den Teilnehmern/innen „Quizfragen“ stellt. Anschließend geht es auf dem gleichen Weg wieder steil hinauf zurück. Der Weiterweg dient der leichten Erholung, führt unterhalb des Luginsland und des Höhenglücksteigs wurzelig entlang und ist deshalb technisch anspruchsvoll. Die Strecke führt dann hinunter in Richtung Wanderparkplatz Hegendorf, biegt aber vorher nach links in den Wald ab und führt in einem schönen Trail zum Anstieg nach Bürtel. Dieser beginnt nach dem Überqueren der Schotterstraße Hegendorf – Neutras und ist fast einen Kilometer lang, aber nicht so steil. Von Bürtel nach Heuchling geht es über die Hochfläche, zuerst auf einem Feldweg, dann einem Wiesenrain und je nach momentaner landwirtschaftlicher Nutzung, die letzten Meter auf der Straße oder in der Wiese.

Weiter gehts

In Heuchling führt die Route unterhalb der Gaststätte „Zum Schwarzen Brand“ vorbei auf einen Feldweg. Nach einigen Metern biegt die Strecke links ab und führt einen Feldrain hoch bis zum Wanderweg Richtung Deinsdorf. Bergab über eine Wiese kam man Tempo machen und biegt dann links auf den Waldweg Richtung Bürtel ein. Die folgende Steigung führt bis auf die Kuppe, um – den Weg nach rechts verlassend – querfeldein über die Wiese wieder bergab den Waldrand zu erreichen. Ihm folgend trifft man nach einer Linksbiegung nach wenigen hundert Meter wieder auf einen Feldweg, der zunehmend ansteigt. Diese Steigung verlangt den Athleten noch einmal alles ab, bevor das Ziel in Neutras erreicht wird.